Articolazioni gonfie, doloranti, rigide al mattino: i dolori articolari sono tra i disturbi piu’ diffusi, con cause che vanno dall’artrosi all’artrite reumatoide, dalla gotta alle infezioni. Riconoscere il tipo di artrite e’ fondamentale per un trattamento efficace.
Principali tipi di artrite
- Artrosi (osteoartrite): la piu’ comune, da degenerazione della cartilagine articolare. Interessa ginocchia, anche, colonna, mani negli anziani. Dolore che peggiora con l’uso e migliora con il riposo
- Artrite reumatoide: malattia autoimmune che colpisce le articolazioni simmetricamente (entrambe le mani, entrambe le ginocchia). Rigidita’ mattutina prolungata (oltre 1 ora)
- Artrite psoriasica: associata alla psoriasi cutanea
- Artrite infettiva: causata da batteri o virus — urgenza medica con febbre e articolazione acutamente infiammata
- Gotta: da depositi di cristalli di acido urico
Sintomi comuni dei dolori articolari
- Dolore articolare persistente o episodico
- Gonfiore e calore locale
- Rigidita’, soprattutto al mattino o dopo periodi di immobilita’
- Riduzione del range di movimento
- Scricchiolii o crepitii durante il movimento (comuni nell’artrosi)
Segnali che richiedono valutazione medica urgente
- Articolazione acutamente infiammata con febbre — possibile artrite infettiva
- Gonfiore articolare comparso rapidamente dopo un trauma
- Dolore articolare con rash cutaneo (escludere artrite psoriasica o lupus)
- Rigidita’ mattutina che dura ore e colpisce piu’ articolazioni bilateralmente
Trattamento dei dolori articolari
- Antinfiammatori per le fasi acute (su indicazione medica)
- Fisioterapia: fondamentale sia nell’artrosi che nell’artrite reumatoide per mantenere la mobilita’
- Esercizio fisico in acqua: scarica le articolazioni preservando il movimento
- Mantenimento del peso forma: ogni kg in eccesso sovraccarica le ginocchia di 3-4 kg
- Farmaci specifici (DMARD, biologici) per l’artrite reumatoide: prescritti dallo specialista reumatologo
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