Un dolore che parte dalla schiena, scende lungo il gluteo, la coscia e arriva fino al piede: è la sciatalgia, l’irritazione o compressione del nervo sciatico. È una delle cause più comuni di mal di schiena invalidante e colpisce milioni di italiani ogni anno.
Sintomi della sciatalgia
- Dolore che parte dalla zona lombare o dal gluteo e si irradia lungo il decorso del nervo sciatico: faccia posteriore della coscia, polpaccio, fino al piede
- Bruciore, formicolio o intorpidimento lungo la gamba — parestesie da compressione nervosa
- Debolezza muscolare alla gamba colpita: difficoltà ad alzarsi dalla sedia, salire le scale
- Il dolore peggiora da seduti, con la tosse o gli starnuti
- Di solito colpisce un solo lato
Cause più comuni
- Ernia del disco lombare (L4-L5, L5-S1): la causa più frequente nei giovani-adulti. Il nucleo del disco comprime la radice nervosa.
- Stenosi del canale spinale: restringimento del canale vertebrale, tipico degli anziani. Dolore peggiora camminando, migliora seduti.
- Sindrome del piriforme: il muscolo piriforme comprime il nervo sciatico a livello del gluteo, spesso per postura scorretta o trauma.
- Spondilosi/artrosi lombare: degenerazione delle vertebre e delle articolazioni.
Segnali di allarme: quando è urgente
- Perdita del controllo della vescica o dell’intestino (incontinenza) associata al dolore — possibile sindrome della cauda equina: valutazione ospedaliera urgente immediato
- Debolezza progressiva della gamba in peggioramento rapido
- Dolore sciatico dopo trauma (caduta, incidente)
- Sciatalgia in paziente con storia di tumori o infezioni recenti
- Dolore che non cede affatto con nessuna posizione
Come trattare la sciatalgia a casa
- Riposo relativo: evita posizioni che peggiorano il dolore, ma non restare a letto più di 1–2 giorni (il movimento controllato accelera la guarigione)
- Antiinfiammatori: antinfiammatorio o antinfiammatorio riducono l’infiammazione del nervo
- Miorilassanti: miorilassante o miorilassante per la componente di contrattura muscolare (solo su prescrizione)
- Ghiaccio nelle prime 48 ore sulla zona lombare, poi calore umido
- Posizione antalgica: sdraiato sul fianco con le ginocchia leggermente flesse, cuscino tra le ginocchia
- Fisioterapia: fondamentale nella fase subacuta per prevenire le recidive
Medico a domicilio per sciatalgia a Milano
Il medico visita la schiena, esegue i test neurologici (Lasegue, forza, riflessi), valuta la causa più probabile e prescrive la terapia antalgica: FANS, miorilassanti, cortisonici per os o infiltrativi se necessario. Indica anche la postura corretta e i tempi di recupero. Arriva entro 1 ora, tutti i giorni dalle 10:00 alle 20:00. 150€ tutto incluso. Serviamo Milano e oltre 47 comuni. Prenota: +39 351 901 9012.
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